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普通人跟NBA球星差距有多大?看了他们的饭量 你就明白
发布日期:2020-07-06 17:31   来源:未知   阅读:

普通人可以热爱篮球,也可以在野球场发光发热,不过想要在职业赛场立足难度很大。至于是NBA,那就更是遥不可及,这不是你够努力就能打NBA,哪怕你把自己练废了,没有出色天赋,连NBA门槛都摸不到。我们不说普通人的身体天赋,跟NBA球星差距有多大,仅是看了他们的饭量,我们就知道差距在哪。

林书豪是黄种人,他巅峰时期身体素质很爆炸,据说他体测时的速度比沃尔都快。如果不是伤病,林书豪现在都还在NBA。看看他这饭量,巨无霸汉堡一顿要吃6个,还有一些辅食一起吃,这一顿的热量够把普通人的胃给撑坏。

不管是健身还是增肌,那都是“三分练,七分吃”,你吃什么对于身体的影响更大。詹姆斯对于身体投资一直很大,每年都是花上百万美金来保养身体,没有这样的投入,他也不会35岁都在巅峰。看看他的饮食,全是牛肉,香蕉,鸡肉,这些高蛋白低脂肪的食物,这一顿普通人也许一天都吃不完!



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